diff --git a/rhythm_coach/lib/career/services/generation/career_session_generator.dart b/rhythm_coach/lib/career/services/generation/career_session_generator.dart
index 0379bcc..e2ab619 100644
--- a/rhythm_coach/lib/career/services/generation/career_session_generator.dart
+++ b/rhythm_coach/lib/career/services/generation/career_session_generator.dart
@@ -11,8 +11,10 @@ import '../../../services/capability_axis.dart';
 import '../../../services/capability_service.dart';
 import '../../models/career_generation_inputs.dart';
 import '../../models/challenge.dart';
+import '../../../models/posture.dart';
 import '../../models/level_milestone.dart';
 import '../../models/phrase_bank.dart';
+import '../../models/posture_unlock.dart';
 import '../../models/session_length_choice.dart';
 import '../../models/specialization.dart';
 import '../../models/unlock_key.dart';
@@ -521,6 +523,13 @@ class CareerSessionGenerator {
     /// Quand un défi est passé, un step breath de countdown + un step défi
     /// sont insérés vers 60 % du temps planifié (cf. spec § 4.3).
     ChallengeInputs challenge = ChallengeInputs.none,
+
+    /// Active les postures imposées + breaks scénarisés (issue #77, flag
+    /// debug `debug.scripted_breaks`). `false` = posture `free`, aucun
+    /// break (comportement historique). En PR3 seule la posture initiale
+    /// est tirée ; l'insertion des breaks suit. Cf. spec
+    /// `specs/scripted_breaks.md`.
+    bool scriptedBreaks = false,
   }) {
     // Invariants `milestones` : on ne peut pas les déplacer dans le
     // constructeur de `MilestonePlan` car `.placement` n'est pas
@@ -577,8 +586,10 @@ class CareerSessionGenerator {
       lengthChoice: lengthChoice,
       intense: intense,
       encoreChainIndex: encoreChainIndex,
+      scriptedBreaks: scriptedBreaks,
     );
     _initScratchpad(unlockedKeys: unlockedKeys, clearPatternBuffer: true);
+    _initialPose = _pickInitialPose(unlockedKeys);
     // Mode "Session bâclée" : 6 min par défaut, intense tout du long. Floor
     // d'intensité appliqué au tirage de difficulté + on saute l'intro douce
     // et la pré-finition. Une durée explicite reste prioritaire (cas de la
@@ -1473,6 +1484,23 @@ class CareerSessionGenerator {
     ctx.stamina = s;
   }
 
+  /// Posture imposée au démarrage de la séance courante. Tirée en début de
+  /// `generate()` (où `unlockedKeys` est typé `Set<UnlockKey>`) et lue par
+  /// `_assembleResult`. `free` tant que le flag debug `scriptedBreaks` est
+  /// off.
+  Posture _initialPose = Posture.free;
+
+  /// Tire la posture imposée au démarrage (issue #77). [Posture.free] tant
+  /// que le flag debug `scriptedBreaks` est off ; sinon tirage uniforme
+  /// parmi les postures débloquées (`free` incluse dans le pool). Bas niveau
+  /// / rien de débloqué ⇒ `free` de toute façon. Déterministe sous seed via
+  /// `_rng`.
+  Posture _pickInitialPose(Set<UnlockKey> unlockedKeys) {
+    if (!_config.scriptedBreaks) return Posture.free;
+    final available = availablePostures(unlockedKeys);
+    return available[_rng.nextInt(available.length)];
+  }
+
   /// Construit le [CareerGenerationResult] final à partir des accumulateurs
   /// `ctx.steps` / `ctx.profile` et du curseur `time`. Tronque le profil à la
   /// durée effective (= `time + 2`), assemble la [Session] avec toutes ses
@@ -1534,6 +1562,7 @@ class CareerSessionGenerator {
         noStats: ctx.noStats,
         challenges: challenges,
         challengeTriggerTimes: challengeTriggerTimes,
+        initialPose: _initialPose,
       ),
       staminaProfile: trimmedProfile,
       overloadAxis: _config.overloadAxis,
diff --git a/rhythm_coach/lib/career/services/generation/session_config.dart b/rhythm_coach/lib/career/services/generation/session_config.dart
index 0db9166..9737bcf 100644
--- a/rhythm_coach/lib/career/services/generation/session_config.dart
+++ b/rhythm_coach/lib/career/services/generation/session_config.dart
@@ -54,6 +54,7 @@ class SessionConfig {
     this.lengthChoice,
     this.intense = false,
     this.encoreChainIndex = 0,
+    this.scriptedBreaks = false,
   });
 
   // Bornes globales
@@ -100,6 +101,11 @@ class SessionConfig {
   /// `intense` est actif sur l'encore (cf. `generate()`).
   final int encoreChainIndex;
 
+  /// Active les postures imposées + breaks scénarisés (issue #77, flag debug
+  /// `debug.scripted_breaks`). `false` = comportement historique (posture
+  /// `free`, aucun break). Cf. spec `specs/scripted_breaks.md`.
+  final bool scriptedBreaks;
+
   // ─── Méthodes dérivées (pures, lisent uniquement les fields ci-dessus) ───
 
   /// True si le mode est exclu :
diff --git a/rhythm_coach/test/posture_generation_test.dart b/rhythm_coach/test/posture_generation_test.dart
new file mode 100644
index 0000000..c6b88b3
--- /dev/null
+++ b/rhythm_coach/test/posture_generation_test.dart
@@ -0,0 +1,88 @@
+import 'package:beat_bitch/career/models/career_generation_inputs.dart';
+import 'package:beat_bitch/career/models/phrase_bank.dart';
+import 'package:beat_bitch/career/services/generation/career_session_generator.dart';
+import 'package:beat_bitch/models/posture.dart';
+import 'package:flutter_test/flutter_test.dart';
+
+List<PhraseEntry> _p(List<String> t) =>
+    t.map((s) => PhraseEntry(text: s)).toList();
+
+PhraseBank _bank() => PhraseBank(
+      byMode: {
+        for (final m in SessionMode.values)
+          m: {
+            'soft': _p(['s']),
+            'medium': _p(['m']),
+            'hard': _p(['h']),
+            'finale': _p(['f']),
+          },
+      },
+      congrats: _p(['bravo']),
+      intros: _p(['intro']),
+    );
+
+void main() {
+  group('Posture initiale — generate()', () {
+    test('flag off → free, même avec des postures débloquées', () {
+      final gen = CareerSessionGenerator(seed: 7);
+      final result = gen.generate(
+        level: 12,
+        bank: _bank(),
+        durationSeconds: 18 * 60,
+        unlockedKeys: UnlockKey.values.toSet(),
+        // scriptedBreaks: false (défaut)
+      );
+      expect(result.session.initialPose, Posture.free);
+    });
+
+    test('flag on mais rien de débloqué → free', () {
+      final gen = CareerSessionGenerator(seed: 7);
+      final result = gen.generate(
+        level: 3,
+        bank: _bank(),
+        durationSeconds: 12 * 60,
+        unlockedKeys: const {},
+        scriptedBreaks: true,
+      );
+      expect(result.session.initialPose, Posture.free);
+    });
+
+    test('flag on + postures débloquées → posture du set disponible', () {
+      final gen = CareerSessionGenerator(seed: 7);
+      final unlocked = {
+        UnlockKey.postureKneeling,
+        UnlockKey.postureAllFours,
+      };
+      final result = gen.generate(
+        level: 12,
+        bank: _bank(),
+        durationSeconds: 18 * 60,
+        unlockedKeys: unlocked,
+        scriptedBreaks: true,
+      );
+      expect(
+        result.session.initialPose,
+        anyOf(Posture.free, Posture.kneeling, Posture.allFours),
+      );
+    });
+
+    test('tirage déterministe sous seed identique', () {
+      final unlocked = {
+        UnlockKey.postureSitting,
+        UnlockKey.postureKneeling,
+        UnlockKey.postureAllFours,
+      };
+      Posture run() => CareerSessionGenerator(seed: 99)
+          .generate(
+            level: 12,
+            bank: _bank(),
+            durationSeconds: 18 * 60,
+            unlockedKeys: unlocked,
+            scriptedBreaks: true,
+          )
+          .session
+          .initialPose;
+      expect(run(), run());
+    });
+  });
+}